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跑步机是一种非常流行的健身器材，它可以让人在室内进行跑步锻炼，无需受到天气和环境的限制。跑步机的出现，改变了人们的健身方式，让健身变得更加便捷和舒适。今天，我想分享一下跑步机的一些知识和使用技巧，希望对你有所帮助。首先，我们来了解一下跑步机的一些基本知识。跑步机主要由跑步带、电机、控制面板、手把和支架等部分组成ayx爱...